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Ufolep

ESPACE YVONNE JEAN HAFFEN - SALLE DES MIROIRS - DINAN

Toutes les personnes sont les bienvenues

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SENIORS

Vous souhaitez (re)commencer une activité physique encadrée pour vous aider à améliorer votre autonomie dans votre vie quotidienne.

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FEMMES

Vous souhaitez pratiquer une activité sportive dédiée au public féminin de tout âge et adaptée à vos envies et vos capacités.

JEUNES ET ADULTES
SEDENTAIRES OU DEBUTANTS

Vous souhaitez vous (re)mettre en forme en étant accompagné en toute sécurité par une éducatrice sportive professionnelle.

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PERSONNES ATTEINTES D'UNE PATHOLOGIE CHRONIQUE OU PAR LA COVID-19

Votre médecin vous a délivré une prescription médicale “sport sur ordonnance”.

Votre espace UFO3S pour ...

Renseignez-vous sur les bienfaits et recommandations sur l’activité physique.

En prenant rendez-vous, venez découvrir les offres de pratiques d’activités sportives à proximité de chez vous.

Grâce à un bilan sport-santé bien-être*, une éducatrice professionnelle UFOLEP évalue et apprécie votre condition de santé. Ce bilan est gratuit et ouvert à tou.te.s.

* Validé par la Haute Autorité de la Santé

Dans une écoute bienveillante et respectueuse, des temps collectifs et individuels vous donnent la parole pour exprimer, faire entendre vos freins et souhaits en terme d’activité physique. 

Chaque personne a des attentes et des besoins singuliers dont l’Espace Sport Santé Société UFOLEP s’emploie à intégrer dans son projet collaboratif. 

Sous le contrôle d’une commission médicale et sportive, nos programmes « A Mon Rythme » vous proposent une pratique d’activité sportive adaptée en petit groupe. 

Pendant 3, 6 ou 12 mois, venez améliorer votre santé !